10种“青菜”放在你面前,不看名字,你认识几个

10种“青菜”放在你面前,不看名字,你认识几个

芥菜吃起来有点发苦,但很多人认为味道有回甘,而且吃起来会比较降火气,口感脆脆的,所以喜欢吃的人也不少。煲汤、清炒着吃的都有。

4、菠菜

菠菜的粉丝也不少,吃火锅、加蒜蓉炒,味道都很不错,而且小时候还总以为,吃了菠菜就能变成大力水手,搞笑极了。

5、生菜

生菜口感细嫩,味道清甜,清炒就很好吃,现在比较流行的吃法就是用来卷烤肉吃,还能化解烤肉的油腻,常吃的汉堡、手抓饼里也会加一两片生菜。

6、杭白菜

杭白菜是白菜的一个菜种,是杭州本土的白菜,其性质相当于“杭椒”,也就是杭州的本地菜,很多人买菜的时候,都喜欢买本地菜,其实美食君也不懂这是什么道理,难道是因为本地菜比较新鲜?

7、紫甘蓝

紫甘蓝在一众青菜中可谓是一个异类,因为它既没有敞开的叶子,颜色也不是青绿色,但它依然算是青菜,是包心菜的另一个品种。紫甘蓝的营养价值要比包心菜更高,但吃的人却不多,一是因为价格较高,二是因为它一般是拿来做沙拉的,而我们中国人却很少吃沙拉。

8、大白菜

大白菜的个头非常大,一颗往往就有两三斤,一个三口之家,要吃完一颗大白菜可能要花两天,不过说实话,大白菜不易腐烂,个头又大,挺适合用来做屯粮的,是做朝鲜泡菜的主要原料。

9、包心菜

包心菜可以用来做手撕包菜,味道很好。但是不能多吃,因为包心菜其实是上火的,而且烹饪的时候,往往要加大量的油,吃多了火气重。

9、上海青

上海青是最近美食君常吃的菜,因为小小一颗的,比较好清洗,一顿做2颗刚好够吃,而且水分多,口感好,味道也好。

10、天津白

天津白其实就是一种白菜,只不过是在天津培育出来的,因此给它命名为天津白,其口感跟普通的大白菜差不多,但株型比较小,不用担心一顿吃不完。

以上就是美食君在超市遇到的10种“青菜”了,看看都有哪些是你平时比较常吃的吧,其实还有挺多种类没有列出来的,只是这次没遇上,等下次看到了再与大家分享吧。返回搜狐,查看更多

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