什么是抑郁症，如何诊断？抑郁症，或称重度抑郁障碍（MDD），是一种以持久的低落情绪、疲劳以及对生活活动失去兴趣为特征的心理健康状况。临床诊断通常通过结构化访谈完成，例如使用DSM-5标准，通常还会借助PHQ-9或汉密尔顿抑郁量表等筛查工具来评估症状的严重程度（Zimmerman等，2004）。
它的准确性如何？该测试并不是一种临床诊断工具，但作为一种重要的信息和自我意识资源，它具有一定价值。最近的研究指出，在线心理健康筛查工具，特别是在识别中度至重度抑郁症方面，具有较高的准确性，但为确保准确诊断，后续寻求专业人士的帮助至关重要（Manea等，2015）。这些在线工具可以补充传统医疗筛查，并为那些考虑寻求专业帮助的人提供起点。
抑郁测试的结果会告诉我什么？根据您的回答，测试结果会估计您的抑郁程度，范围从轻微到重度。抑郁症不仅仅是悲伤，它是一种可以持续影响日常功能和情绪的状况。该测试与PHQ-9等标准化测量方法一致，PHQ-9广泛应用于初级医疗中的初步抑郁筛查（Wittkampf等，2007）。尽管该测试是匿名的，但它可以帮助您判断是否需要接受心理健康专家的进一步评估。